Un jugo para adelgazar

Aprende a preparar este jugo para adelgazar

Los ingredientes de los que está compuesto este jugo súper adelgazante son relativamente sencillos de conseguir.

Está pensado de forma intencionada para que no tengas ninguna dificultad a la hora de poder adquirir los alimentos, pues la practicidad de una receta que incluya ingredientes muy exóticos y difíciles de conseguir sería nula. Bebe antes de desayunar, estando en ayunas, unos 30 minutos antes de hacer dicha comida.

Esto nos ayudará a eliminar toxinas acumulada en nuestro organismo de forma muy efectiva. Después de la cena o de la comida, también es una buena idea, porque permite que todas aquellas sustancias perniciosas acumuladas en determinados alimentos que hayamos ingerido, sean expulsadas.

Ingredientes:

  • 1 manzana verde
  • 250 ml de zumo de piña natural (hecho por nosotros mismos)
  • 100 ml de agua
  • 1 ramita de perejil

Preparación: 

  1. En primer lugar, cortaremos una manzana verde y la trocearemos en cachos que sean sencillos de licuar fácilmente, quitándole el tronco y el tallo.
  2. Procederemos a despojar de la corteza a la piña, y batirla, hasta conseguir extraer 1/4 de litro de zumo de piña natural.
  3. Posteriormente, echaremos el zumo de piña, junto con las manzanas troceadas, con el agua y la ramita de perejil a un recipiente. Procederemos a batirlos hasta que quede totalmente líquido y con el menor número de grumos posible.
  4. Y a disfrutar!

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