100 años de evolución de los ejercicios femeninos

La sociedad Británica de la salud decidió crear un vídeo donde nos muestra la evolución de los 100 años del mundo fitness. Podrás ver como han cambiado a través de los años los ejercicios físicos que realizan principalmente las mujeres para mejorar su aspecto físico.

 

Alan comenzó a escribir sobre salud para documentar su propia experiencia. El cayó en algunos malos hábitos durante años y sabía que las cosas tenían que cambiar. Y por esa razón Alan decidió colaborar en la web.

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