Batido adelgazante perfecto

Para los que hacen dieta y necesitan un empujoncito extra para rebajar esos kilitos de mas y puedas lucir una panza sin esos cauchitos que tanto fastidian aquí les traemos un batido adelgazante que puedes tomar todos los días y te ayudará en el proceso de quemar grasas. Recuerda que debes complementar tu dieta con un excelente entrenamiento para que puedas evolucionar y quemar esos kilos demás.

INGREDIENTES

– 1 piña

– 3 pepinos

– 1 hoja de sábila solo el cristal (la parte transparente)

– 2 vasos de agua (opcional)

– Opcional: Edulcorante

PREPARACIÓN 

1. Corta los 3 pepinos y la piña en cubitos.

2. Coloca la piña, la sábila y los pepinos en la licuadora.

3. Mezcla hasta obtener una mezcla lo mas suave posible.

4. Sirve con hielo y ¡Listo!

– Este batido puede ser parte de tu dieta diaria, bebe un vaso por la mañana al levantarte. Nunca sustituyas ninguna comida con este batido.

– Conserva el jugo en un envase plástico y guárdalo en el refrigerador. Esta receta te alcanzará para tres días.

Disfruta de tu batido por un par de semanas y coméntanos debajo que tal te fue.

Si tu objetivo no es rebajar si no aumentar masa muscular entonces debes preparar este otro batido que tenemos para ti.

Alan Sanders

Alan comenzó a escribir sobre salud para documentar su propia experiencia. El cayó en algunos malos hábitos durante años y sabía que las cosas tenían que cambiar. Y por esa razón Alan decidió colaborar en la web.

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