Polea alta con agarre ancho trasnuca

Polea alta con agarre ancho trasnuca

Polea alta con agarre ancho trasnuca Músculo : Espalda Equipo : Cable
cable crossover

Cable crossover o Cable cruzado

Músculo : Pectoral Equipo : Cable
Curl Antebrazo muñeca hacia atrás

Curl Antebrazo muñeca hacia atrás

Curl Antebrazo muñeca hacia atrás Músculo : Antebrazo Equipo : Barra
Jalones de polea alta con agarre invertido

Jalones de polea alta con agarre invertido

Jalones de polea alta con agarre invertido Músculo : Espalda Equipo : Cable
Curl muñeca con cable

Curl muñeca con cable

Curl muñeca con cable Músculo : Antebrazo Equipo : Cable