Respuesta a: Meriendas o Snacks para aumentar masa muscular

#10386 Respuesta

Alan Sanders
Jefe de claves

Alex debes incorporar meriendas o snacks saludables para que crees un superavit calorico que permita a tu cuerpo obtener ese aumento de masa muscular que estás buscando. Siempre y cuando lo combines con un buen entrenamiento. Aqui tienes muchas opciones:
https://fullmusculo.com/home/como-aumentar-masa-muscular/
https://fullmusculo.com/home/tostadas-saludables/
https://fullmusculo.com/home/8-snacks-de-media-tarde-saludables-y-ligeros/