Respuesta a: Quemar grasa abdominal y Aumentar masa muscular es posible ?

#7899 Respuesta

Cecilia

hola..quisiera saber que ejersicios devo hacer para tonificar abdomen, pecho y aumentar gluteos pero sin bajar de peso.. quisiera aumentar un poco mas de peso.. ya que soy mama de tres niños y despues de cada embarazo he quedado con menos peso que el que devo tener