Respuesta a: Es posible quemar grasa abdominal sin perder volumen de piernas y glúteos ?

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admin
Jefe de claves

Tamara buen día el problema es que no estás haciendo ejercicio. Debes entrenar pesado para tonificar todos los músculos de tu cuerpo y de esta manera darle forma a tus piernas y glúteos para que la perdida de grasa no termine por afectar tu figura. La idea es que mejores tu cuerpo por medio de los ejercicios. Y recuerda que los batidos no deben nunca reemplazar una comida. Puedes usarlo como snacks o como post entrenamiento pero nunca como sustituto de una de tus comidas principales del día.