Respuesta a: Dieta para Bajar de peso

#9270 Respuesta

Alan Sanders
Jefe de claves

Una dieta sin efecto rebote es casi imposible. Lo que les puedo recomendar a ambos es que identifiquen sus malos hábitos y los cambien por unos saludables. Es curioso, porque todos y cada uno de nosotros sabemos que estamos comiendo que no debemos y que estamos haciendo mal pero nos bloqueamos y no damos el primer paso para cambiar eso. Y ahí es donde está la gran diferencia. Comer saludable y tener buenos hábitos alimenticios es lo que hace la diferencia para tener un mejor cuerpo.