Respuesta a: Dieta para Bajar de peso

#9072 Respuesta

Alma

Buen dia batallo mucho porque bajo de peso de todos lados pero el abdomen, la cintura y brazos me quedan igual… que puedo hacer tengo los brazos gordos y la cintura ancha (no tengo cintura mas bien). Como vegetales y fruta y carne blanca, hago ejercicio por la mañana pero en la cena es donde me da ansiedad y como lo que sea aunque no en mucha cantidad…necesito ayuda con esto.