Respuesta a: Dieta para Bajar de peso

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admin
Jefe de claves

Brandon el ejercicio lo tienes controlado así que lo que necesitas es mejorar tus hábitos alimenticios. Empieza a realizar cambios en tu alimentación y a comer solo alimentos que te provean de nutrientes. Olvidate de los alimentos basura que solo contienen calorías vacias y no te ayudan en tu progreso. Debes limpiar tu dieta al máximo si quieres ver relucir tus abdominales.