Es posible quemar grasa abdominal sin perder volumen de piernas y glúteos ?

Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Alan Sanders hace 2 años, 4 meses.

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  • #7625 Respuesta

    Tamara

    Les cuento cada vez que ago dieta lo primero que me baja es las pompis y las piernas, tomo un batido que remplaza una comida, quiero saber si ahy alguna manera de una dieta que no baje tanto mis pompis y las piernas algo más localizado o es imposible? Ajaja

  • #7932 Respuesta

    Alan Sanders
    Jefe de claves

    Tamara buen día el problema es que no estás haciendo ejercicio. Debes entrenar pesado para tonificar todos los músculos de tu cuerpo y de esta manera darle forma a tus piernas y glúteos para que la perdida de grasa no termine por afectar tu figura. La idea es que mejores tu cuerpo por medio de los ejercicios. Y recuerda que los batidos no deben nunca reemplazar una comida. Puedes usarlo como snacks o como post entrenamiento pero nunca como sustituto de una de tus comidas principales del día.

Respuesta a: Es posible quemar grasa abdominal sin perder volumen de piernas y glúteos ?
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