Suplementos para Bajar de Peso

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Este debate contiene 3 respuestas, tiene 2 mensajes y lo actualizó  admin hace 7 meses, 2 semanas.

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  • #9885 Respuesta

    Lucía

    Hola, buenos días
    Entreno 4 días a la semana, hit y cardio, tengo claro que quiero tomar L- CARNITINA, CLA, AMINOÁCIDOS Y PROTEINA, hay algún problema por tomarlos todos?
    Gracias

  • #10377 Respuesta

    admin
    Jefe de claves

    No deberías tener ningún problema tomándolos todos. Te recomiendo que lo consultes con tu nutricionista de confianza antes de incorporarlos en tu dieta.

  • #10758 Respuesta

    Enzo

    Hola.
    Quería saber en que momento se tienen que tomar la creatina, glutamina y proteínas.
    Entreno con pesas 3 veces a la semana.
    Tengo 85 Kg, con cuerpo ectoformo.
    Saludos.
    Enzo

  • #11367 Respuesta

    admin
    Jefe de claves

    Enzo buenos días, la proteína el momento ideal para tomarla es al terminar tu entrenamiento y puedes tomarla junto con la creatina.
    La glutamina va a depender de la marca y la presentación.

Respuesta a: Suplementos para Bajar de Peso
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