Jugo diurético de Melón con pepino y menta

En este delicioso jugo aprovechas los beneficios que te ofrece el melón y el pepino.

Un jugo diurético de Melón con pepino que te ayudará a eliminar las toxinas de tu cuerpo para que tu organismo sea capaz de asimilar mucho mejor los nutrientes que consumes a través de las comidas.

Receta: Jugo diurético de Melón con pepino y menta

Ingredientes

  • 1 pedazo de Melón
  • Corta un pedazo de pepino. Quitale las semillas y la piel.
  • 5 hojas de menta

Preparación

  1. Toma el pedazo de melón que cortaste y pícalo en trozos mas pequeños.
  2. El pepino córtalo en cuadritos pequeños.
  3. Coloca el pepino, el melón y la sojas de menta en la licuadora.
  4. Echa agua hasta que tome la consistencia que deseas.
  5. Si quieres lo puedes colar o tómalo sin colarlo.
  6. Sírvelo en un vaso y disfruta.

 

A continuación te dejamos una infografía donde se explican los beneficios del Melon:

infografia Propiedades y beneficios del melon

 

Alan Sanders

Alan comenzó a escribir sobre salud para documentar su propia experiencia. El cayó en algunos malos hábitos durante años y sabía que las cosas tenían que cambiar. Y por esa razón Alan decidió colaborar en la web.

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