Ep23. Cómo activar los glúteos? con Ricardo Di Marco @Ricky.trainer

Ep23. Cómo activar los glúteos? con Ricardo Di Marco @Ricky.trainer

 
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En este episodio te vamos a hablar sobre la pandemia más grande que sufrimos como sociedad. Y no, no es el coronavirus, son los glúteos inhibidos.

Si tienes un estilo de vida sedentario, pasas el día sentad@ frente a un ordenador, tienes glúteos planos, dolores de espalda baja, de rodillas, etc. este episodio es para ti.

Y Ricardo Di Marco se encargará de darnos todos los trucos para empezar a activar los glúteos desde hoy mismo.

Puedes ver nuestra rutina de activación de glúteos en el canal de youtube:

Y descargar nuestro ebook gratuito sobre la activación de glúteos:

Ebook de Activación de glúteos

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David de Ponte
CEO y Fundador de FullMusculo. Entrenador personal certificado, divulgador científico y en constante formación en el área de la nutrición y suplementación deportiva. Ingeniero en Informática. Especializado en Marketing digital y Experto en SEO.

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