Reduce tallas con agua de jamaica

La flor de Jamaica es un excelente diurético que permite no solo desintoxicar tu organismo si no que también ayuda a bajar de peso. Reduce tallas haciendo este té parte de tu dieta.

Si quieres evitar el colesterol, bajar unos kilos demás y desintoxicar tu organismo es momento de que te prepares esta asombrosa bebida que traerá beneficios a tu vida.

INGREDIENTES

– 1 litro de agua

– 1 pieza de canela en rama

– 1 taza de flor de jamaica

– 1 taza de fresas

– hielo

INSTRUCCIONES

1. Hervir el agua con canela, hasta que suelte un fuerte aroma.

2. Licuar la taza de fresas con un poco de agua, colar y verter.

3. Añadir la taza de Jamaica durante 10 minutos aproximadamente, retirar y dejar enfriar.

4. Agregar suficiente hielo y servir.

Si luego de prepararla sientes que puede estar un poco ácida el agua tienes dos alternativas, una es la de solo verter media taza y no la  taza completa de flor de jamaica o podrías también agregar un toque de jugo de naranja para suavizar el sabor.

Alan Sanders

Alan comenzó a escribir sobre salud para documentar su propia experiencia. El cayó en algunos malos hábitos durante años y sabía que las cosas tenían que cambiar. Y por esa razón Alan decidió colaborar en la web.

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