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RETO PARA APRENDER a PERDER 1 KG EN 1 SEMANA SIN DIETAS ESTRICTAS, SIN ENTRENAR TODOS LOS DÍAS y SIN SUPLEMENTOS

Un RETO de 7 días para que aprendas el paso a paso para perder 1 kg de peso por semana, para que seas capaz de perder hasta 12 kilos en 3 meses.

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para que acabe el precio especial

$97

$9

* Precio en USD dólares americanos

**IVA podría aplicar según la dirección de facturación

+90%

de las personas están enfermas metabolicamente, y se verían beneficiadas por una alimentación densa en nutrientes, un entrenamiento efectivo y un descanso profundo.

+50%

de la población mundial, se estima que tiene resistencia a la insulina. La puerta de entrada a enfermedades como el cáncer, el Alzheimer y la diabetes tipo 2.

1 de cada 3

personas, padece de síndrome metabólico, que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

Esto es para ti si:

Quieres aprender a comer de forma saludable sin contar calorías ni pesar alimentos.
Quieres aprender a usar el ayuno intermitente para promover el foco mental, la quema de grasa y el rendimiento físico.
Quieres aprender a entrenar de forma efectiva para optimizar la ganancia muscular, la perdida de grasa corporal y el rendimiento deportivo.
Quieres saber cómo registrar tu entrenamiento y medir tu progreso.
Quieres saber cómo conseguir un descanso profundo cada noche y sincronizar tus ritmos circadianos
Quieres saber cómo suplementarte y no caer en los engaños de la industria.

Día 1

Sesión en vivo - Domingo 15 de Diciembre

Objetivo y proposito

Una sesión donde te voy a enseñar a definir tu objetivo y a encontrar tu proposito que te permita empezar y mantenerte comprometido a lograr la meta.

Día 2

Taller - Lunes 16 de Diciembre

Taller de densidad nutricional

Donde vas a aprender a alimentarte apostando por densidad nutricional, para poder comer hasta saciarte y olvidarte de contar calorias para siempre.

Día 3

Sesión en vivo - Martes 17 de Diciembre

Fallos, atajos y reprogramación mental

Te voy a enseñar donde y por qué la mayoria falla, y como conseguir tu objetivo mas rápido sin cirugias, sin idetas estrictas, sin farmacos o suplementos.

Día 4

Taller - Miércoles 18 de Diciembre

Entrenamiento efectivo y variables del entrenamiento

Te voy a enseñar entrenar de forma efectiva con solo 3 dias a la semana sin necesidad de estar suscrito a un gym y sin equipamientos costosos.

Día 5

Taller - Jueves 19 de Diciembre

Técnica en intensidad en un entrenamiento efectivo

Donde te voy a enseñar como alcanzar la intensidad correcta y tener la mejor tecnica posible para no tener riesgo de lesion y entrenar de forma efectiva.

Día 6

Taller - Viernes 20 de Diciembre

Ritmos circadianos y descanso profundo

Te voy a enseñar como alinear tus ritmos circadianos y tener un descanso profundo cada noche.

Día 7

Sesión en vivo - Sábado 21 de Diciembre

Mentoría y Preguntas

Un día para mostrarte paso a paso el camino que tienes que seguir y para responder todas tus dudas.

Historias de Transformación

PERDIDA DE PESO

"Libérate de tus atadura! Toma el control de tu vida! y sé el capitán de tu destino! Gracias a David estas palabras tomaron sentido. Anímate tu también. No te vas a arrepentir."

Perdí en total 62 kilos con dieta una alimentación densa en nutrientes, descanso profundo y entrenamiento efectivo

Carlos Bruno

Argentina

"Me sentí muy bien asesorada, nunca me dejaron sola. Aprendí mucho sobre cómo entrenar de manera segura y con una buena técnica que esto era lo que mas me preocupaba."

"Agradecerles por haber cambiado mi vida, por demostrarme con hechos que si se puede y lo más importante que aprendí que la edad no importa y que el físico es el resultado de los cambios que hagas por tu salud"

"Aún en los momentos donde anduve desmotivada y hasta pensando en abandonar, ellos estuvieron siempre ahí para darme ese empujoncito que tanto hace falta en ocasiones."

"La experiencia ha sido extraordinaria, me han enseñado como cuidar mi cuerpo de la mejor manera." Omar perdió más de 10 kilos en 3 meses

Muchas veces mencionan

Garantia de satisfacción

Apúntate hoy mismo y si con la primera sesión en vivo no te sientes a gusto con el reto y sientes que esto no es para ti, te devolvemos todo tu dinero sin preguntas molestas.

Consultar términos y condiciones.

¿Quién soy?

David de Ponte Lira

Nacido en Puerto Ordaz, Venezuela, en 1987, es graduado como ingeniero en IT, empresario y fundador de la comunidad fitness y de salud más grande de Latinoamérica y España, FullMúsculo.

Desde 2011 ha ayudado a que más de 10,000 personas consigan transformaciones físicas increíbles a través de un cambio de hábitos y estilo de vida, con los programas y asesorías de FullMúsculo.com.

Desde 2019 es host del podcast en fitness y salud más escuchado en latinoamérica y España, entrevistando a los mayores referentes del mundo del fitness y la salud, como Nutrillermo, el Doctor Carlos Jaramillo, el Doctor Bayter, Ale Estefania y muchos más. Desde entonces, se dedica a organizar las conferencias de salud más grande en habla hispana año tras año.

Es conferencista internacional y en 2023 se convirtió en autor de un best-seller en más de 8 países y 40 categorías distintas, el día de lanzamiento.

Empieza tu RETO de transformación ahora

Qué incluye:

3 Sesiones en vivo y en directo
4 talleres completamente prácticos
Acceso a un grupo exclusivo de whatsapp
Plantilla para registrar tu entrenamiento y tabla de densidad nutricional
Acceso en diferido a todo el programa del Reto durante 30 días
Acceso a todos los descargables y los BONUS
BONUS: Precio especial de $9 para las primeras 300 personas, después sube de precio.