Soporte

un programa para ir de cero a keto en 28 días

TranSforma tu cuerpo y salud con dieta keto, ayuno y entrenamiento efectivo en 28 días.

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$2997

$297

* Precio en USD dólares americanos

**IVA podría aplicar según la dirección de facturación

El ÚNICO programa que combina dieta cetogénica, ayuno intermitente y entrenamiento efectivo

Descubre cómo transformar tu cuerpo y tu mente con una dieta cetogénica bien ejecutada combinada con el ayuno intermitente y un entrenamiento efectivo. En solo 28 días, podrás:

  • Aprender y aplicar los principios de la dieta keto.
  • Implementar una dieta cetogénica correctamente, aprovechando los beneficios de las cetonas para la pérdida de grasa y la mejora cognitiva.
  • La importancia de la micronutrición en la dieta cetogénica.
  • Cómo evitar efectos secundarios durante la cetoadaptación.
  • Cómo iniciarte en el ayuno intermitente y combinar ambas estrategias para acelerar la ceto-adaptación y potenciar todos sus beneficios.
  • La importancia de Integrar estrategias de entrenamiento, optimizando la ganancia muscular y el rendimiento físico.
  • Cuándo y cómo hacer una reintroducción de carbohidratos para alcanzar la flexibilidad metabólica y sostener una dieta cetogénica a largo plazo.

¿Quiénes somos?

Phil Hugo

Nacido en Toulouse, Francia, en 1991, es Farmacéutico por la Universidad Complutense de Madrid (2016), Master Business Administration Internacional por la escuela de negocio CEU San Pablo Madrid y la Universidad de California Berkeley  (2018), Entrenador Personal por la National Academy of Sports and Medicine (NASM, San Francisco, California, 2018).

En 2020 creó su escuela online de nutrición, suplementación, entrenamiento y salud integral, Intergalactic Academy, que a día de hoy cuenta con más de 5000 alumnos tanto profesionales de salud como amateurs en salud integrativa.

Autor de cursos reconocidos a nivel universitario, hoy en día best-sellers en el sector, como Ayuno Experto y Ceto Adaptación Avanzada. Phil es conferencista internacional y profesor en varias universidades como la Universidad Global de Florida y la Universidad Alfonso Décimo el Sabio en España. 

En 2024, cuenta con una comunidad de +400,000 personas divulgando a través de @thephilhugo su estilo de vida y pasiones como el ayuno intermitente, la cetosis, la hormonoterapia y la micronutrición.

David de Ponte Lira

Nacido en Puerto Ordaz, Venezuela, en 1987, es graduado como ingeniero en IT, empresario y fundador de la comunidad fitness y de salud más grande de Latinoamérica y España, FullMúsculo.

Desde 2011 ha ayudado a que más de 10,000 personas consigan transformaciones físicas increíbles a través de un cambio de hábitos y estilo de vida, con los programas y asesorías de FullMúsculo.com.

Desde 2019 es host del podcast en fitness y salud más escuchado en latinoamérica y España, entrevistando a los mayores referentes del mundo del fitness y la salud, como Nutrillermo, el Doctor Carlos Jaramillo, el Doctor Bayter, Ale Estefania y muchos más. Desde entonces, se dedica a organizar las conferencias de salud más grande en habla hispana año tras año.

Es conferencista internacional y en 2023 se convirtió en autor de un best-seller en más de 8 países y 40 categorías distintas, el día de lanzamiento.

+90%

de las personas están enfermas metabolicamente, y se verían beneficiadas por una dieta keto, el ayuno y el entrenamiento.

+50%

de la población mundial, se estima que tiene resistencia a la insulina. La puerta de entrada a enfermedades como el cáncer, el Alzheimer y la diabetes tipo 2.

1 de cada 3

personas, padece de síndrome metabólico, que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

Esto es para ti si:

Cómo funciona el programa Zero 2 Keto

1

APRENDE

Aprende a nutrirte, ayunar y entrenar para llevar tu salud y tu físico al siguiente nivel

2

CONECTA

Sé parte de una comunidad keto y alto rendimiento que te apoya y acompaña.

3

TRANSFORMA

Obtén resultados para toda la vida. Tu transformación empieza aquí.

Nuestro programa de Zero 2 Keto

Nuestra programación

Esta es la programación de las sesiones que tendremos durante los 28 días que estarás con nosotros.
*Las sesiones son en vivo y en directo pero quedan grabadas para que las puedas ver en diferido las veces que quieras y de por vida.
**Al final de cada sesión habrá tiempo para responder todas las dudas.

21 de Enero de 2024
Sesión de apertura y primera sesión con Phil