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Equilibra tus hormonas, transforma tu cuerpo y vuelve a sentirte tú misma… sin dietas ni fármacos

El primer programa online de salud hormonal femenina en habla hispana.
28 días, 9 sesiones en vivo, una comunidad que te acompaña y acceso de por vida.

Edición limitada · Acceso inmediato · Garantía de satisfacción

Esto es para ti si:

Tu transformación en 28 días

¿Quienes somos?

DraMariaJoseNavas

Dra. María José Navas

Médica especializada en salud hormonal femenina que ha ayudado a cientos de mujeres a recuperar su energía, su figura y su equilibrio hormonal sin depender de dietas extremas ni medicación innecesaria.

Su enfoque combina ciencia, hábitos sostenibles y un acompañamiento cercano, para que entiendas tu cuerpo, tomes el control de tu salud y vuelvas a sentirte tú misma en cualquier etapa de la vida

David de Ponte

Coach en nutrición y entrenamiento, especializado en ayudar a mujeres a transformar su cuerpo, acelerar su metabolismo y recuperar su energía con rutinas de fuerza adaptadas a sus necesidades.

Cuenta con un método práctico, efectivo y sostenible: sin dietas extremas ni entrenamientos interminables. Te enseña a entrenar de forma inteligente para potenciar tu salud, equilibrar tus hormonas y lograr resultados que se mantengan en el tiempo

Tu ruta de 28 días (9 sesiones + cierre)

Sesión #1
Sesión con David y Dra. María José
Bienvenida y diagnóstico inicial

Descubre qué está afectando tu equilibrio hormonal y cómo vamos a transformarlo en 28 días.

Sesión #2
Sesión con Dra. María José
Tu mapa hormonal

Identifica las señales de tu cuerpo y aprende a interpretar tus hormonas para tomar decisiones inteligentes.

Sesión #3
Sesión con David de Ponte
Entrenamiento de fuerza para activar tu metabolismo

Aprende la base del método que usaremos para acelerar tu quema de grasa y ganar energía.

Sesión #4
Sesión con Dra. María José
Nutrición para equilibrar tus hormonas

Diseña tu alimentación para equilibrar tus hormonas y mejorar tu bienestar sin dietas extremas.

Sesión #5
Sesión con Dra. María José
Desinflama tu cuerpo

Cómo reducir la inflamación y mejorar tu digestión para sentirte ligera y llena de vitalidad.

Sesión #6
Sesión con David de Ponte
Entrenamiento para moldear tu figura

Rutinas de fuerza estratégicas para tonificar, mejorar tu postura y prevenir lesiones.

Sesión #7
Sesión con Dra. María José
Tu plan de bienestar sexual y emocional

Equilibra tu libido, mejora tu estado de ánimo y fortalece tu confianza.

Sesión #8
Sesión con Dra. María José
Claves para mantener tus resultados

Aprende a sostener tus nuevos hábitos y tu equilibrio hormonal a largo plazo.

Sesión #9
Sesión con David de Ponte
Entrenamiento para potenciar tu energía diaria

Sesión práctica para optimizar tu fuerza, resistencia y vitalidad.

Sesión EXTRA
Sesión con David y Dra. María José
Sesión final y plan de acción

Resuelve tus últimas dudas y sal con un plan claro para seguir transformando tu salud.

Historias de transformación

The FEM

"Conocí a la Doctora por las redes y decidí tomar el programa de 21 días para aprender todo sobre el tema de las hormonas porque me sentía fatal: muy cansada, deprimida, no dormía bien, estaba irritable y sabía que estaba en menopausia y necesitaba ayuda. Llevo casi 4 meses [Desde que inicié los cambios] y sinceramente mi vida cambió. Me siento de maravilla, duermo bien, afronto mejor mis problemas. ...es la mejor inversión que podemos hacer para apoyarnos en esta etapa tan difícil de nuestra vida."

Eva Guerra, 53 años

Argentina

Mariana G.
Mariana G. (42 años, México)
"Llevaba años luchando con el cansancio y los cambios de humor. Pensaba que era normal por la edad, pero después de este programa entendí que eran mis hormonas. Hoy me siento con energía, bajé 6 kilos sin matarme en dietas, y hasta recuperé mi deseo sexual. Es como si hubiera vuelto a ser yo misma."
Patricia R.
Patricia R.(38 años, España)
"Probé de todo: pastillas, suplementos de moda, dietas imposibles... Nada funcionaba. En este programa entendí mi cuerpo, aprendí a comer bien y a entrenar de manera efectiva. Lo mejor: mi ciclo volvió a ser regular después de años de caos."
Lorena M.
Lorena M.(50 años, Colombia)
"La menopausia me estaba destrozando: sofocos, insomnio y cero energía. Con este método no solo duermo mejor, sino que he vuelto a entrenar sin dolor, mis análisis mejoraron y ya no siento que mi vida esté limitada por la edad."
Gabriela T.
Gabriela T. (45 años, Chile)
"Nunca pensé que la fuerza pudiera cambiar tanto mi vida. Siempre odié el gimnasio, pero aquí aprendí rutinas simples que sí funcionan. Perdí grasa abdominal, recuperé tono muscular y lo mejor: ya no vivo agotada todo el día."

Esto lo que obtienes:

Comunidad privada WhatsApp

Acompañamiento cercano y constante.

Programa teórico–práctico

Aprende y aplica desde el día 1.

Guía de alimentación y ayuno

“Aprender a comer para aprender a ayunar”.

Entrenamiento en casa o gym

Plan digital adaptable a tu nivel.

Grabaciones de sesiones

Acceso de por vida, a tu ritmo.

Guía de Analíticas de sangre

Analíticas de sangre esenciales

Garantia de satisfacción

Apúntate hoy mismo y si durante los primeros 7 días, después de haber asistido a las primeras 3 sesiones en vivo, no te sientes a gusto con el programa y sientes que esto no es para ti, te devolvemos todo tu dinero sin preguntas molestas.

Empieza tu transformación ahora

¿Qué incluye?

Hurry Up!
para que acabe el precio especial
Un solo pago por:

$1245

$247

* Precio en USD dólares americanos

Preguntas frecuentes

Tendrás acceso a las grabaciones de por vida. Puedes verlas cuando quieras.

No. Empezamos desde cero y te guiamos paso a paso.

Sí. La Dra. Navas ajustará las recomendaciones a tu caso.

Muchas mujeres notan cambios entre la semana 2 y 4; el proceso sigue mejorando con el tiempo.

Alcanza todo tu potencial con estos 4 BONUS especiales.

Solo para los primeros 100 inscritos al programa.

Bonus 1

Guía de Compra de Comida Real
(Valorado $49)

Guía de compra para una alimentación saludable basada en comida real. Con esta guía podrás hacer tus compras sabiendo que estás eligiendo solo alimentos para nutrir tu cuerpo y tener salud, haciendo tu nutrición sostenible a lo largo del tiempo.

Bonus 2

App para diseñar tu rutina
(Valorado en $97)

Tendrás acceso a una aplicación para que puedas diseñar tu propia rutina de entrenamiento desde cero, descargarla e imprimirla para llevar tus registros.

Bonus 3

Diario digital de entrenamiento 2.0
(Valorado en $79)

Tendrás en tus manos nuestro diario de entrenamiento en digital 2.0. El mismo que usamos con nuestros asesorados.

Bonus 4

Un taller de técnica e intensidad para un entrenamiento efectivo
(Valorado en $147)

Una clase que te va a permitir mejorar la técnica y la intensidad de tus entrenamientos para hacerlos 100% efectivos

Bonus EXTRA

Una Guía de analíticas de sangre esenciales
(Valorado en $97)

Una guía de analíticas esenciales de sangre para conocer tu salud metabólica y hormonal a detalle

Este es tu momento

Recupera tu salud hormonal y tu energía. Empecemos juntas hoy.
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Bienvenido

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