211: EL GORDO PROBLEMA de la OBESIDAD y sus GRAVES consecuencias, con Javier Butragueño

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¿Qué hay detrás de la epidemia de obesidad que afecta a millones en todo el mundo? Únete a nosotros en este episodio del podcast, donde el renombrado experto Javier Butragueño revela las causas subyacentes y las graves consecuencias de la obesidad. Desde la relación entre la obesidad y la mala nutrición hasta el impacto en la salud y el sistema de atención médica, exploraremos a fondo este problema de salud global.

Descubre la influencia de factores genéticos, dietéticos y ambientales, y aprende por qué la obesidad no es solo una cuestión de calorías. También exploraremos soluciones y enfoques para combatir esta creciente preocupación de salud. No te pierdas este episodio informativo y esclarecedor con Javier Butragueño.

¿Has experimentado de cerca las consecuencias de la obesidad en tu vida o la de alguien cercano?

0:00:00 Intro
0:08:26 Inicio Bienvenida
0:09:03 ¿Quién es Javier Butragueño?
0:11:46 La normalidad de la obesidad
0:13:44 La obesidad y la mal nutrición
0:15:27 Las consecuencias de la obesidad
0:17:54 ¿Existe la persona obesa, saludable?
0:23:48 La obesidad y el estado pre-inflamatorio
0:25:45 El sistema de salud
0:27:30 Factores que contribuyen la obesidad
0:30:36 El factor Genético
0:36:32 La persona obesa está condenada
0:38:49 Las calorías y el movimiento
0:46:39 La dieta
0:50:21 La energía y la respuesta hormonal
0:53:37 Los relojes internos
0:57:38 El ejercicio y la masa muscular
1:01:25 El papel que juega el Estrés
1:05:04 La bioquímica de los alimentos
1:09:45 Experimentos con Gemelos idénticos
1:13:51 Los disruptores endocrinos
1:18:41 La electrificación de las ciudades
1:21:10 Reconecta con estímulos naturales
1:24:01 ¿Por dónde empezar?
1:28:35 La opción de los fármacos y cirugías
1:33:23 Cierre

David de Ponte Lira
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