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En el episodio de hoy nos ha venido a visitar Marce, también conocida como @MarceFitness en Instagram, para explicarnos toda la verdad sobre las dietas detox y los peligros de practicarla.
También hemos conversado con ella sobre los famosos jugos verdes y si estos funcionan (o no) para desintoxicar nuestro organismo.
Y ya parar terminar, nos comenta cuales son las estrategias reales que podemos aplicar en nuestra vida y en nuestros hábitos para mantener nuestro cuerpo saludable.
Para leer más sobre dietas detox puedes ir al siguiente post:
https://fullmusculo.com/home/dieta-detox/
