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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38413565/
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0:00:00 Intro
0:00:54 Riesgo de muerte por comer de noche
0:01:35 Cómo afecta a nuestra salud el hábito de comer de noche
0:02:58 Riesgo de morir por Cáncer
0:03:22 Riesgo de muerte por diabetes
0:03:54 Opciones saludables podrían mitigar estos riesgos
0:04:24 La noche es para dormir y no para comer
0:05:04 ¿Qué hacer si tienes hambre en la noche?
0:05:24 Despedida
