Tu Transformación empieza aquí
Aquí encuentras toda la ayuda que necesitas para perder hasta 10 kilos de peso en solo 3 meses sin necesidad de hacer dietas estrictas, sin suplementación y sin necesidad de estar suscrito a un gimnasio. Comiendo hasta saciarte, sin pasar hambre, y entrenando solo 3 veces por semana.
Este es la única asesoría online donde las personas normales
consiguen resultados increíbles
Tanto si estás empezando, o ya tienes tiempo de haber iniciado tu camino, para recuperar tu salud o llevarla al siguiente nivel y alcanzar tus objetivos físicos.
Qué harás aquí
Entrenar de forma efectiva
Con nuestros programas de entrenamiento para progresar sin importar donde entrenes.
Garantizar tu progreso
Nos aseguramos de que estés progresando mes a mes y que cada día estés más cerca de tu objetivo.
Nutrirte de forma saludable
Vas a aprender a alimentarte de forma saludable sin contar calorías ni pesar alimentos.
Aprender con evidencia
Con sesiones en vivo cada semana, donde podrás aprender y resolver tus dudas en directo, junto a los mejores profesionales sobre temas de nutrición, entrenamiento, suplementación y psicología.
Tener buena técnica e intensidad
Revisamos la técnica de cada ejercicio y nos aseguramos de que la intensidad de tus entrenamientos sea la correcta.
Conectar con personas como tú
Vas a pertenecer a una comunidad de personas normales, como tú y como yo, que ya están aprendiendo a entrenar de forma efectiva para conseguir resultados reales y sostenibles
Hemos sido presentados en
Lo que dicen de nosotros
Muestras de cariño que han dejado algunos que ya han pasado por aquí
Y algunos cambios increíbles
Transformaciones, de esas que parecen imposibles hasta que se logran, que han conseguido otras personas con nuestra ayuda
Pero espera, que aún hay más
Nuevos programas
Programas de entrenamiento, salud hormonal, perdida de peso y más, cada trimestre.
Revisión de técnica en directo
Una sesión exclusiva para que podamos corregir tu técnica, y te asegures de estar haciéndolo bien
Taller de seguimiento y control
Talleres de seguimiento y control para asegurarnos de que estás progresando con tu rutina de entrenamiento
Con nuestra plataforma de aprendizaje continuo...
Todos nuestros asesorados tienen acceso a la plataforma con todos los programas* y las masterclasses.
... y con tun propio programa de entrenamiento
Con cada ejercicio y cada variable, junto con nuestro diario de entrenamiento en digital para que puedas registrar todo tu progreso y nosotros asegurarnos de que estés entrenando de forma efectiva.
Y lo que viene es aún mejor
Nuestra hoja de ruta está en continuo desarrollo y planificación con la participación de cada uno de los socios del CTT
Sala de revisión de entrenamiento (app)
Sala de seguimiento de nutrición (app)
Rutinas de entrenamiento para cada objetivo
MasterClasses cada semana y sesiones de Preguntas
Taller de entrenamiento
Sesiones en vivo del podcast
MasterClass de reprogramación mental y manifestación de propósitos
Taller de entrenamiento con metodología de 4 fases
Programa para aprender a pasar de cero a Keto
Programa de cocina cetogénica
Programa de salud hormonal en la mujer
Programa de entrenamiento de fuerza para aumento de glúteos
Con base de datos de +1800 ejercicios
Con más programas de entrenamiento
Con Inteligencia artificial para seguimiento y control
¿Quieres unirte y empezar a transformar tu cuerpo y mejorar tu salud?
Para conseguir resultados realmente increíbles y sostenibles en el tiempo, sin atajos, ni suplementos mágicos o equipamiento costoso.
Transformación Total
A partir de:
$1,497
Asesoría Personalizada por 3 meses
- TODA LA AYUDA QUE NECESITAS:
- Tu guía de alimentación 100% personalizada
- Tu rutina de entrenamiento 100% personalizada
- Revisión de técnica e intensidad del entrenamiento a través de videos
- Revisión de densidad nutricional y aporte proteico cada semana
- Seguimiento y ajustes en tu rutina de entrenamiento
- Periodización de macronutrientes de tu alimentación
- Guía de analítica de sangre para salud metabólica
- Sesión 1 a 1 con David cada mes para seguimiento y control
- Sesión 1 a 1 con tu nutricionista y tu entrenador
- Seguimiento exclusivo 24/7 a través de un chat privado vía whatsapp con David, tu nutricionista y entrenador
- BONUS: Acceso al curso de GymExperto para que aprendas a diseñar tu propia rutina
🔒 Pago realizado a través de servidor seguro con certificado SSL
*Los precios están expresados en dólares americanos
Esta es la ayuda que me hubiera gustado tener cuando pagué las consecuencias de mi estilo de vida y tuve que trabajar por recuperar mi salud y mi cuerpo.
Mi nombre es David de Ponte Lira y soy el fundador de la comunidad fitness y de salud más grande de Latinoamérica y España, FullMúsculo. Estudié Ingeniería y me convertí sin pretenderlo en coach, conferencista, host de un podcast y autor de un best seller.
Desde 2011 ayudo a que mis clientes consigan transformaciones físicas increíbles a través de un cambio de hábitos y estilo de vida. A lo largo de todos estos años me he formado con los mejores, me he rodeado de un gran equipo de profesionales y he tenido la oportunidad de entrevistar, para el podcast y las conferencias, a los mayores referentes del mundo del fitness y la salud, como Nutrillermo, el Doctor Carlos Jaramillo, el Doctor Bayter, Ale Estefania y muchos más.
En todos estos años formándome y trabajando con miles de clientes he podido comprobar de primera mano que es lo que funciona y que no, a la hora de conseguir una transformación física increíble y mejorar la salud
Preguntas qué quizás te estés haciendo
si calificas para ser asesorado por nosotros, tendrás una video llamada con alguien de mi equipo para evaluar tu situación actual y saber si podríamos ayudarte o no.
Solo hay una forma de aprender a entrenar y es entrenando. Con el conocimiento, la ejecución y las correcciones, tienes todo lo que se necesita para entrenar de forma efectiva y ver resultados increíbles. Todo eso lo tendrás en nuestra asesoría.
Para ti sí, porque podrás mantener el precio con el que te has apuntado la primera vez, si quisieras extender tu asesoría. Pero es muy probable que en el futuro veas subir el precio.
Es por un plazo de 3 meses, 90 días. Si quieres renovar y permanecer por más tiempo podrias hacerlo si consideramos que podemos seguirte ayudando.
No, no puedes hacer una prueba antes, pero confiamos tanto en nuestras asesorías, nuestros profesionales y nuestro protocolo que si no consigues los resultados esperados y has hecho exactamente todos los cambios que nuestro equipo te ha pedido, te devolveremos tu dinero sin preguntas molestas.
Lo que nos diferencia, es que aquí dentro somos una comunidad y estamos para apoyarnos, sin juzgar ni criticar.
Además, que tienes no solo el apoyo, el seguimiento y las herramientas para ponerte en forma, sino que tendrás el conocimiento. Que a diferencia de lo que te pueda ofrecer un entrenador personal, el conocimiento te lo quedas de por vida, lo que te va a permitir entrenar siempre de forma efectiva y seguir consiguiendo resultados increíbles.
Si tienes otra pregunta, escríbeme a info @ fullmusculo.com