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0:00:00 Intro
0:07:49 ¿Quién es Flor Leinado?
0:08:53 La medicina tiene que ser personalizada
0:10:50 Una cosa es Ayunar y otra es Desnutrirse
0:13:21 Medicina alopática
0:20:18 El problema de comer 5 a 6 veces al día
0:24:21 La población sobrealimentada y a la vez desnutrida
0:28:38 Contar carbohidratos para saber cuánta insulina inyectarse
0:32:31 Los vegetarianos y veganos tienen más enfermedades autoinmunes
0:33:52 Soy adicto al azúcar
0:43:23 Los beneficios del Ayuno
0:49:29 El hígado graso es un hígado sucio
0:51:01 Cómo desintoxicar el hígado
0:54:46 Las analíticas “normales” no son saludables
0:58:15 El paciente tiene que investigar
1:04:32 La nutrición deportiva es una aberración
1:06:12 Forzar un ayuno con una mala alimentación
1:13:01 No hay nada que compense una mala alimentación
1:16:19 La salud no puede estar peor de lo que está
1:22:41 La industria de los procesados financian los noticieros
1:29:11 ¿Cuántas horas deberías ayunar?
1:36:58 Cómo mantenerte en cetosis
1:45:14 ¿El ayuno en la mujer causa problemas?
1:51:23 La vitamina D es una hormona que necesitamos
1:53:30 No existe la toxicidad por vitamina D
2:00:09 Despedida
