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0:00:00 Intro
0:02:38 ¿Quién es Pilar Restrepo?
0:05:02 La salud está en tus manos
0:06:57 Un gran error de la medicina
0:08:31 Medicina alopática vs. Medicina tradicional
0:10:58 ¿La mujer es la más afectada en la sociedad moderna?
0:14:26 Normalizar la hinchazón y silenciar tu cuerpo es peligroso
0:21:55 7 factores que inflaman tu intestino
0:23:20 ¿Por qué tienes intolerancia a ciertos alimentos?
0:26:23 ¿Toda enfermedad se origina del intestino?
0:28:45 La enfermedad que está afectando a gran cantidad de mujeres
0:32:10 ¿El cuerpo se ataca a sí mismo?
0:34:18 ¿Qué es una dieta antiinflamatoria?
0:38:00 21 días para cambiar tu salud
0:45:50 ¿Son reversibles las intolerancias o sensibilidad a alimentos?
0:48:36 El intestino no es Las Vegas
0:51:01 La obesidad no siempre es sinónimo de inflamación
0:53:29 Estar delgado y en forma no significa estar sano
0:55:41 ¿Cuál es la mejor forma de ayunar?
0:59:39 5 Puntos clave para tratar la inflamación
1:02:44 Despedida
