En el episodio de hoy vamos a hablar sobre dieta cetogénica, pero más que dieta keto vamos a hablar sobre la alimentación original. Donde abarcamos mucho más allá que simplemente una reducción de los carbos.
Conversaremos sobre los problemas de la pirámide alimenticia actual. Cuales son esos nutrientes esenciales que nuestro organismo necesita y como proveerlos a través de la alimentación.
Para hablar de esto y más, he invitado a mi querida amiga Maribel Mondelo conocida como @ketolanders en redes sociales.
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