Ep92. Los Peligros del café que nadie te cuenta con Juan Bola @juanbolanutritrainer

Escrito por David de Ponte Lira

Episodio publicado el 16 junio, 2021

El Podcast de FullMúsculo

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En el episodio de hoy tengo nuevamente como invitado a Juan Bola, un profesional del entrenamiento y estudiante de nutrición humana y dietética. Esta vez para hablar de lo que nadie habla, los efectos adversos del café.

Articulo sobre los efectos adversos del café

Graves efectos adversos del café para la salud

Articulo sobre los beneficios de la cafeína

Cafeína: ¿Cuales son sus propiedades y beneficios?

No son solo beneficios
La droga más consumida
“Si no tomo café no soy persona”
Adicción o dependencia
¿Por qué nadie habla de esto?
Un consumo inteligente
Efectos adversos del café
Cómo comprar buen café
Recomendaciones de consumo
Sustitutos y estrategias

David de Ponte Lira

Fundador de Full Músculo. Divulgador científico.

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