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Ep97. Culturismo en dieta cetogénica con Mau Mercado Mr. Keto @maaumercado

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Algunas de las preguntas que estaremos respondiendo:
¿Cual es el objetivo de un culturista?
Principios del culturismo
¿Cómo llegó un culturista a la dieta keto?
Aumentando músculo sin carbos
¿Cómo entrenar duro en keto?
Cuánta proteína debo comer
Superávit energético
Hidratación en el culturismo
Ciclado de carbos
Suplementos recomendados
Keto en culturismo, si o no?
Para quien sería recomendable
Cambios en el entrenamiento

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