Scoops: Cardio en Aumento Muscular y Cuantas veces entrenar por semana para Principiantes

Escrito por David de Ponte Lira

Episodio publicado el 9 abril, 2020

El Podcast de FullMúsculo

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En este Scoop de ciencia resolveremos dos dudas que nos han llegado constantemente a través de las redes sociales.

“Puedo hacer cardio si mi objetivo es aumento en masa muscular o me perjudica?”

“Cuantas veces debo entrenar cada músculo a la semana si soy principiante”

Si quieres enviarnos tu duda para que la respondamos en un próximo episodio de scoops de ciencia solo debes dirigirte al siguiente enlace y dejarnos allí tu duda:
https://fullmusculo.com/home/podcast-fitness/

David de Ponte Lira

Fundador de Full Músculo. Divulgador científico.

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