Propiedades de la flor de jamaica

Las bondades y propiedades de la flor de Jamaica

La rosa de Jamaica o flor de Jamaica es una planta herbácea de la cual se utiliza su cáliz de color rojo intenso para preparar tés e infusiones.

Es una planta que desde siempre ha existido, y en culturas africanas ha sido muy usada en la cocina, hasta que sus beneficios por sus propiedades se expandieron en el resto del mundo.

Sus hojas beneficiosas rojas deben dejarse secar primero para luego poder usarse en la cocina, de lo contrario podrían surgir efectos negativos, por ser una planta herbácea.

 

Propiedades nutritivas de la flor de jamaica

Son muchas las propiedades de la flor de jamaica pero entre las más importantes están:

– Contiene grandes cantidades de vitamina A, C, B1 y E, más minerales como fósforo, calcio y el hierro.

– Es fibra natural y pura.

– Posee antioxidantes como la antocianina

– Contiene oligoelementos.

 

Estas son las principales propiedades de la flor de jamaica que dan paso a muchos beneficios medicinales que a continuación mencionaremos.

 

Ventajas para la salud de la flor de jamaica

 

– La antocianina que posee es la capaz de combatir la degeneración de la piel y tejidos, lo que retrasa la vejez o al menos la degradación de la piel.

– El agua de flor de Jamaica es depurativa, desintoxicante y cicatrizante.

– Sirve como antiséptico intestinal y ayuda a tener una mejor digestión.

– Su combinación de propiedades ayudan a adelgazar porque es diurética y laxante.

– Cuando es consumida como té tiene beneficios relajantes, para evitar o eliminar el estrés y descansar mejor el cuerpo y la mente.

– Alivia los síntomas de la gripe, siendo así una medicina totalmente natural, sin necesidad de comprar medicinas antigripales.

– Estudios han comprobado que funciona para tratar úlceras.

– Es buena para mantener los riñones protegidos.

– Reduce la hipertensión arterial porque inhibe una enzima convertidora de la angiotensina, lo que estimula la diuresis.

– Reduce el colesterol nocivo lo que impide que las arterias se vean afectadas.

– Proporciona energía.

 

Además, la flor de Jamaica tiene otros usos o aplicaciones fuera de la medicina, como: en la elaboración de colorantes, pinturas textiles, mermeladas, vinos, salsas y jugos.

 

Consumo excesivo

 

El consumo excesivo de la flor de Jamaica obviamente causará efectos negativos en el cuerpo humano, así que esto también se debe tener en cuenta y no abusar de los beneficios.

 

– Puede reducir demasiado la tensión arterial.

– Puede provocar abortos espontáneos si se consume demasiado té de Jamaica.

– Reacciones alérgicas

– En los hombres puede ocasionar la reducción del esperma y resultar en problemas de fertilidad.

 

Aunque no son muchos los efectos secundarios, deben conocerse y evitarse. Se recomienda tomar un té de jamaica o el agua que refresca durante una tarde calurosa, o en reuniones con amistades y no hacerlo todos los días a toda hora.

 

Imagen: panorama


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