213: GROUNDING: Los beneficios de estar descalzo en la naturaleza, con Juan Manuel Sánchez

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213: GROUNDING: Los beneficios de estar descalzo en la naturaleza, con Juan Manuel Sánchez
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¿Estás listo para descubrir el impacto oculto de conectar con la tierra? Únete a Juan Manuel Sánchez mientras explora el poder transformador del GROUNDING. Prepárate para ver tus zapatos de una manera totalmente diferente después de conocer los beneficios, las herramientas modernas y cómo este acto simple puede mejorar tu bienestar físico y mental. ¡Prepárate para un cambio de perspectiva sorprendente!

0:00:00 Intro
0:04:15 Inicio Bienvenida
0:05:03 ¿Quién es Juan Manuel Sánchez?
0:08:49 ¿En qué consiste conectar con la tierra?
0:13:28 Los Beneficios del GROUNDING
0:25:36 ¿Cómo hacer Groundind?
0:32:15 Otros Contextos en donde hacer Grounding
0:38:55 Relación con el Grounding y la calidad del sueño
0:45:54 El tiempo recomendable para hacer Grounding
0:53:10 Las herramientas modernas para hacer Grounding
1:00:10 Las consecuencias del electromagnetismo
1:05:11 La forma de mitigar el electromagnetismo
1:09:36 Cierre

David de Ponte Lira
Fundador de Full Músculo. Divulgador científico.
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