289: Dr. Bayter: Te han MENTIDO sobre las calorías, las dietas y la pérdida de peso

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0:00:00 Intro
0:02:17 ¿Quién es Dr. Bayter?
0:04:50 ¿Cómo afecta la glucosa a tu energía y bienestar diario?
0:12:01 Los carbohidratos son un problema para la sociedad
0:23:05 ¿Qué pasa si desayuno alimentos ricos en azúcares?
0:28:58 Cómo liberarte del azúcar sin sufrir en el camino
0:37:55 La clave para transformar tu vida al enfrentar la incomodidad
0:43:15 Disminución del rendimiento en cetosis nutricional
0:51:45 ¿Cómo se construye la mitocondria?
0:57:26 La principal causa de la deficiencia deportiva
1:03:31 Somos energía y punto
1:05:59 Despedida

David de Ponte Lira
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