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Al sanar, no siempre somos conscientes de las raíces transgeneracionales que llevamos dentro, un concepto que puede entenderse desde una perspectiva psicológica. Mafe Cuarán, Terapeuta, nos cuenta que el trauma no es solo aquello que consideramos negativo o innombrable; puede manifestarse como un mal hábito o una práctica inadecuada.
Muchas veces, lo que queremos sanar es información heredada que no se pudo expresar en generaciones anteriores. Esto sugiere que nuestra conducta y emociones pueden estar influenciadas por experiencias ancestrales no reconocidas. Esta comprensión es crucial al iniciar un proceso de cambio y transformación, subrayando la importancia de considerar la herencia emocional y comportamental en nuestro bienestar actual.
