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Expertas exponen que el colesterol LDL, comúnmente conocido como “malo”, es a menudo demonizado y reducido a niveles extremadamente bajos. Sin embargo, olvidamos que el LDL es esencial para la producción adecuada de hormonas. Esta reducción drástica puede llevar a múltiples disfunciones en el cuerpo, como fatiga, dolores musculares y problemas hormonales, afectando tanto a hombres como a mujeres. Además, la exposición continua a toxinas, metales pesados y disruptores hormonales, que se acumulan en el cuerpo a lo largo de la vida, agrava estos problemas. Es crucial entender que estos factores están interconectados y que un enfoque integral es necesario para mantener la salud hormonal.
Además, es fundamental mantener abiertos los canales de desintoxicación del cuerpo, como el hígado y los riñones, para eliminar eficazmente estas toxinas acumuladas.
