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En este episodio vamos a hablar sobre los mejores ejercicios abdominales, si en realidad hay un ejercicio que sea mejor que otro y si tenemos o no que entrenarlos cuando ya estamos realizando trabajo pesado en ejercicios compuestos como las sentadillas.
Para hablarnos sobre eso cuento con un invitado especial, David Serrano. David es colaborador del equipo de FullMusculo, graduado en Ciencias de actividades físicas y deportivas y cuenta con un master en coach deportivo.
Si quieres leer más información sobre los mejores ejercicios abdominales puedes ir directamente al articulo que ha escrito David para nuestra web:
https://fullmusculo.com/home/mejores-ejercicios-abdominales/
