✔ Basado en evidencia científica

Psique: Rompiendo Mitos de los Cheat Meals con @joeburgerchallenge

El Podcast de FullMusculo
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Psique: Rompiendo Mitos de los Cheat Meals con @joeburgerchallenge
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En este episodio la psicóloga del equipo, Teresa terol, entrevista a Joe Burguer para buscar la verdad detrás de los cheat meals, esas comidas trampas a las que le atribuimos la mayor parte de nuestros problemas de salud y de nuestro pobre estado físico.

Joe, quien se define a si mismo como comedor profesional y abusador de buffets, nos explica como ha hecho del cheat meal su trabajo y como puede mantenerse en forma a pesar de las comidas que hace cada semana: Pizzas enormes, hamburguesas de varios pisos y sandwiches más grandes que su cabeza.

Disclaimer: Estar en forma no significa estar saludable.

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