Ep88. Alimentos para la salud de tu piel con Dulce Dagda @dulcedagda

El Podcast de FullMúsculo
El Podcast de FullMúsculo
Ep88. Alimentos para la salud de tu piel con Dulce Dagda @dulcedagda
Loading
/

Apúntate al próximo reto de perdida de grasa
https://fullmusculo.com/reto5k/

Deja de buscar atajos para mejorar la salud de tu piel y empieza a detectar y a eliminar cuales son esos factores sobre los cuales tienes control y están afectando la salud y el aspecto de tu piel. Y empieza a incluir esos alimentos y hábitos que pueden ayudarte a mejorar la piel.

– La piel es más que una barrera
– ¿Qué afecta nuestra piel?
– ¿Por qué lo que comemos influye en nuestra piel?
– Exposición solar y vitamina D
– Hidratación para la piel
– Alimentos para una piel saludable
– Tips para una piel saludable

Para ver el articulo completo de Dulce sobre los alimentos en la salud de la piel:

Alimentos que te ayudan a mantener la piel sana

David de Ponte Lira
Fundador de Full Músculo. Divulgador científico.
Obtén acceso ilimitado uniéndote a Fullmusculo+

Hazte soci@ de FullMusculo+ y sigue aprendiendo de entrenamiento, nutrición, psicología, suplementación y estilo de vida siempre desde la última evidencia científica.

ANUAL x $149
$199/año
MENSUAL x $14.99
$19.99/mes

Si eres socio de FullMusculo+ podrás acceder de forma ilimitada:

– Más de 200 artículos premium y uno nuevo cada mes

– Acceso a los vídeos de más de 1.900 ejercicios

– Acceso a más de 12 Programas de entrenamiento y uno nuevo cada mes

Newsletter Semanal con las últimas novedades

– ¡Y mucho más!

Si has leído este artículo, quizás te interese...