My Profile Moreno Arena Certificado como Entrenador personal. Especializado en Sala fitness, Entrenamiento funcional, perdida de peso y Acondicionamiento Físico. person Acerca de create Entradas comment Comentarios Aumentar músculo y perder grasa a la vez es posible y te decimos cómo lograrlo¿Cardio antes o después de las pesas?Qué es el Entrenamiento funcional y cuales son sus beneficios?Cómo planificar una rutina weider de 5 días de forma efectiva?Cómo entrenar la fuerza ?