Inicio » Publicaciones por Victor Bravo

Victor Bravo

Médico graduado en la Universidad de Málaga. 1 año de estudios en Fisioterapia. Cursos de formación en nutrición y entrenamiento personal con Power Explosive.
Rutina de Entrenamiento de tipo Torso Pierna para 4 días
Leer artículo completo
Qué es la Flexibilidad Metabólica y cómo aumentarla para quemar grasa?
Leer artículo completo
11 Suplementos que NO funcionan (con evidencia científica)
Leer artículo completo
Cómo calcular mis requerimientos calóricos y contar las calorías?
Leer artículo completo
Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) para perder grasa
Leer artículo completo
Cual es la mejor frecuencia de entrenamiento para aumentar músculo?
Leer artículo completo
Ejercicios de aislamiento vs multiarticulares
Leer artículo completo
Los 10 mejores (y peores) suplementos para bajar de peso comprobados científicamente
Leer artículo completo
12 Suplementos para ganar masa muscular con evidencia científica
Leer artículo completo
Whey protein, los beneficios de la proteína de suero de leche
Leer artículo completo
Acerca de

FullMúsculo es un espacio informativo, de divulgación y educación sobre temas relacionados con la salud, la nutrición y el entrenamiento, no debiendo ser utilizado como sustituto al diagnóstico médico o tratamiento sin antes consultar a un profesional de la salud.

Recibe FullMúsculo en tu email
Contacto: info @ fullmusculo.com
Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
© 2024 FullMusculo ™ · Fitness basado en ciencia
© 2024 FullMusculo ™ · Fitness basado en ciencia

¡YA SALIÓ MI LIBRO!

¿Te gustaría conocer cuales son los mejores tips, hábitos y estrategias, basados en la evidencia científica, para conseguir el cuerpo y la salud que deseas?

SI, QUIERO