My Profile Paúl Lucín Entrenador Personal Online. Ex entrenador de voleibol de Alto Rendimiento (CV Barça). Crossfit Level 1 Trainer. Cambio de hábitos. Cada día cuenta. Autodidacta. person Acerca de create Entradas comment Comentarios Pérdida de masa muscular y qué hacer para recuperarla¿Cómo cuantificar tu volumen de entrenamiento?Entrenamiento en casa con mancuernas¿Cómo organizar una rutina de bíceps y combinar los ejercicios?La importancia del sueño y cómo afecta a la pérdida de grasa